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磯の香り豊かなごはんがおいしい!

海苔ごはんの巻きずし

 

材料(1〜2人分)

白飯...200g
トリプルバランス ノンオイル 海苔...20g
シャキシャキ(TM)ごぼうサラダ...50g
きゅうり(1/6切り)...1本
冷凍玉芯...1本(15g)
かに風味かまぼこ...20g
グリーンリーフ...15g

作り方

  1. 白飯、トリプルバランス ノンオイル 海苔を混ぜ合わせる。
  2. ラップに1を広げ、残りの材料を巻き寿司の要領で順に盛り付け、巻く。
  3. 2をカットし、皿に盛り付ける。

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